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Afrontar el miedo a la pérdida
Es muy normal tener miedo a la pérdida, no sólo se puede perder a las personas, también un modo de vida, la salud o la juventud; en...
Caanly Hernández Galán
22 mar 2017


Cómo salir de la zona de confort
Tienes un vínculo no solamente con las personas, sino también con ideas, conceptos, valores, contigo mismo y con tu cuerpo. Ese vínculo...
Caanly Hernández Galán
14 mar 2017


El propósito de las experiencias de contraste.
Las experiencias de contraste son aquellas experiencias dolorosas y difíciles que nos hacen desear vivir la situación contraria. Todos...
Caanly Hernández Galán
6 oct 2016


¿Por qué te despiertas a las 3:00 am?
Llega la noche y logras dormir sin problema, pero por alguna razón abres los ojos en la madrugada, volteas a ver el reloj y son las 3:00...
Caanly Hernández Galán
28 sept 2016
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